107: TCM GRUNDLAGEN - Pickel, Neurodermitis, Mitesser & Co.

Hautbeschwerden wie Pickel, Mitesser und Cellulite, aber auch
Akne, Neurodermitis, Psoriasis und Rosacea sind für Betroffene
belastend, im Leben oft einschränkend und sehr häufig mit
Schmerzen verbunden. Das Schöne an der Traditionell Chinesischen
Medizin ist, dass sie auch bei Hautkrankheiten das große Ganze
aufzeigt. Nämlich dein körperliches und geistiges Wohlbefinden
oder eben Unwohlsein. In der TCM wissen wir, dass die Haut eine
direkte Verbindung zur Lungen-Energie hat, dem Metall-Element
zugeordnet wird und mit Reis gereinigt und geklärt werden kann.
Alle Emotionen, die das Metall-Element aus der Balance bringen,
können auch deine Haut aus ihrer Balance bringen. Wie du nun
Hitze, Kälte, aber auch Nässe oder Trockenheit erkennst, und was
dich unterstützen kann, das erfährst du in dieser 14. Folge von
21 Grundlagen der TCM.


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!