099: TCM GRUNDLAGEN - Was tun bei Trockenheit in deinem Körper

Die Traditionelle Chinesische Medizin kann dich kann dich richtig
gut unterstützen, wenn du zu Trockenheits-Symptomen in deinem
Körper neigst: Birnen sind zum Beispiel ideal bei trockener
Kehle. Ein Tee aus Zinnkraut und Vogelknöterich unterstützt dich
bei trockenen Haaren und brüchigen Nägeln. Höre rein in die
heutige 6 Folge von 21 rund um die Grundlagen der TCM Ernährung.
Mit ein paar einfachen Tipps kannst du trockenen Schleimhäuten,
trockener Haut und anderen Symptomen entgegenwirken. 


*****


 Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um
Mitternacht auf alle Kurse und eBooks:


https://kurse.annatsu.at/black-week-1


*****


Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü"
herunter: 


https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/


*****


Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an
- 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung
für dich: 


https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/


*****


Lade dir hier kostenlos das umfangreiche eBook zu diesem
Podcast-Special herunter “TCM Grundlagen und Basics mit 21
Rezepten aus der TCM Küche”:


https://bit.ly/gratis-eBook-TCM-Grundlagen


*****


Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:


https://www.annatsu.at/tcm-grundlagen-trockenheit/


*****


Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:


YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien 


Facebook: https://facebook.com/annatsu 


Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ 


*****


Komm in meine Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH”
und tausche dir Rezeptideen und Austausch mit tausenden
Mitgliedern:


https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/


*****


Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans
Herz lege:


https://www.annatsu.at/buchempfehlungen


*****


Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!