089: Wie wirkt Heißhunger auf Süßes aus Sicht der TCM

Heißhunger auf Süßes kann viele Ursachen haben. Einerseits ist es
oft eine müde und energielose Verdauung, andererseits kann es ein
Mangel im Holz- oder Metall-Element sein, und dein Körper
verlangt deshalb nach Süßem. Heute verrate ich dir, warum die
Queen es schon ganz richtig macht mit der Teatime am Nachmittag
;-) Du wirst heute auch erfahren, warum der salzige oder auch der
bittere Geschmack deinen Heißhunger auf Süßes reduzieren können.
Lass dich wieder in die geniale Welt der Traditionellen
Chinesischen Medizin entführen.


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
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