# 81 Deine Identität als Mutter neu finden

Das Mutter werden, verändert viel. Dein ganzes Leben ist
plötzlich ein anderes. Du richtest deinen Schlaf, deine
Arbeitszeit, deine Mahlzeiten, deine Freizeit nach diesem kleinen
süßen Menschen aus, der da in dein Leben gekommen ist. Das ist
normal. Aber es verändert auch viel in dir drin. Mehr als du dir
vorher vorstellen konntest. Du bekommst eine neue Rolle und die
wirft vieles über den Haufen, von dem was du vorher von dir
geglaubt hast.

Die Identitätskrise der Mutterschaft ist das innere
Infragestellen, das auftritt, wenn man anfängt, Kinder zu
bekommen. "Wer bin ich?" und "Was will ich?" sind grundlegende
Fragen, die beantwortet werden müssen, damit du weiterhin als
ambitionierte Frau agieren kannst. In der heutigen Episode teile
ich mit dir zwei Gründe, warum Frauen eine Identitätskrise
erleben, nachdem sie Mutter geworden sind, und was sie tun
können, um sich selbst durch diese Krise zu helfen.

Ich spreche darüber:



dass es normal ist eine Identitätskrise nach dem Mutter
werden, zu haben

wie wichtig es ist, zu wissen, wer man ist und was man will

warum insbesondere ehrgeizige, karriereorientierte Frauen
eine Krise erleben, nachdem sie Kinder bekommen haben

3 Schritte, um die Identitätskrise nach der Mutterschaft zu
überwinden

wie Coaching dir helfen kann, schneller aus dem Krisenmodus
herauszukommen



Ganz viel Spaß beim Reinhören ;-)


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