32: Was du tun kannst, wenn du unmotiviert bist

Wir haben sie leider alle mal: Tage/Wochen oder sogar Monate, wo
wir einfach nur unmotiviert und uninspiriert sind. Nichts läuft
so ganz richtig, und einiges scheint vielleicht inzwischen
irgendwie nichts zu bringen. Dann kommen da noch die
Selbstzweifel dazu und schon ist man fast wie gelähmt und kommt
nicht voran. Was kann man tun, wenn man einfach nicht motiviert
ist (aber gerne wieder raus aus diesem 'Loch' will)? Hier sind
meine TOP Tipps, wie ich damit umgehe.