No bullshit policy - Wie man mit richtiger Kommunikation Grenzen setzt

Wie befreiend kann es bitte sein, nein sagen zu können? Seine
eigenen Grenzen zu setzen ist unglaublich wichtig für das eigene
Wohlergehen. Dabei braucht es weder ein schlechtes Gewissen, noch
die Angst vor Konsequenzen. Alicia und Alex sprechen über
Selbstschutz, wie wichtig richtige Kommunikation ist und geben
Tipps um richtig nein zu sagen.