Stress Bewusstsein schaffen

Stress ist quasi der heutige „Normalzustand“!Doch nach oben hin,
gibt es eine klare Grenze was unser Körper und Psyche handeln
können, deshalb dürfen wir lernen unser Stressniveau bewusst ins
Visier zu nehmen und in alle Richtungen zu durchleuchten.Impulse
dazu, ein Einblick in meine neurodivergente Stressbilanz und
allgemeine Regulationsmöglichkeiten im heutigen Podcast.Enjoy the
Ride ! Wenn euch meine Themen in eurem „Sein“ unterstützen,
abonniert gerne meinen Podcast, um regelmäßig neue Impulse und
Perspektivenwechsel zu erhalten. Über eine Bewertung meines
Podcasts würde ich mich zudem riesig freuen! Zensibility Social
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