Von achtsamen "Sein" mit Wahrnehmung auf verschiedenen Bewusstseinsebenen

Wenn uns Dinge wiederfahren, die viel unangenehmes in uns 
auslösen, wollen wir uns natürlicherweise schützen - ein sinnvoller
automatischer Überlebensinstinkt.Klassischerweise durch Abblocken
der Emotion oder Ablenkung, ein natürliches und teilweise auch
gesundes Verhalten um Traumata schrittweise verarbeiten zu
lernen.Heute möchte ich unser Augenmerk aber darauf lenken, wie
unsere tiefe sensible Wahrnehmung (die es uns ermöglicht uns auf
verschiedenen Bewusstseinsebenen zu erleben) uns manchmal im Weg
stehen kann, wenn es darum geht gesund mit unseren Emotionen
umzugehen.Beispiele wie genau das zu verstehen ist, findest Du im
Podcast und im Post auf Instagram.Ich hoffe, diese Folge
unterstützt dich sensible, tief wahrnehmende Menschen eure Heilung
wohltuender zu gestalten und achtsam mit euch zu sein. Von
HerZen, Silke -----------------------  Wenn euch
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erhalten. Über eine Bewertung  meines Podcasts würde ich mich
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