#34 - Gesundheit im Urlaub - was du auf Reisen tun kannst

Hallo Sonnenschein!


Reisen und Urlaub sollte eigentlich zur Erholung sein.


Aber oft haben wir "Startschwierigkeiten".


Verdauungsprobleme

Schlafprobleme

Kopfschmerzen

usw.






Wir kommen nicht so gut an. Natürlich kann das auch daran liegen,
dass wir überarbeitet sind vom stressigen Job.


Aus ayurvedischer Sicht hat es auch noch andere Gründe.





Beim Reisen steigt das Vata Dosha. Und wenn Vata steigt, passiert
so einiges in dir.


Viel Freude beim Hören.
Wie du ab sofort gut damit umgehen kannst, um noch viel
schneller in deinem wohlverdienten Urlaub anzukommen, möchte ich
dir in dieser Folge erzählen.


Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!







Btw. wenn du direkt einsteigen möchtest in eine
angeleitete Dosha Analyse mit super Tipps für den
Alltag, dann buche dir das "Natürlich-Ich"
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von nur 22,22 EUR.


 






Deine Angela





www.mahadevi-yoga-ayurveda.de