#32 - 5 Schritte aus der Krise

Hallo Sonnenschein!


 


Nicht jeder Tag ist gleich und manchmal sind es sogar Wochen oder
Monate in denen nichts voran geht und man gefühlt immer tiefer
"drin steckt". In einem Gefühl oder in Gedanken, die ganz klein
beginnen und sich ganz schnell hochschaukeln können.


Ob Angst, Frust, Wut oder Lethargie, alles kann dabei sein.


 


Aber alles hat bis zu einem gewissen Grad seine Berechtigung und
darf auch mal sein.


Wichtig ist nur, es zu verstehen und auch einen Weg zu haben es
zu beenden.


Eine Krise wieder aufzulösen bevor sie ein großes Problem werden
kann.


 


In dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen 5 Schritte aus
der Krise erläutern, damit du auch die nächste Krise gut
überstehen kannst.





Viel Freude beim hören!










Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und
schreibe einen Kommentar.

Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!





Deine Angela





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