Ein fordernder Tag im Leben einer hochsensiblen

Hochsensibles Leben bedeutet täglich "Reizregulation" zu betreiben,
für mich ist Methode Nr. 1 die Achtsamkeit auf allen Ebenen.Was dem
ganz gerne entgegensteht ist meine Freude & Interesse daran
viele Dinge am besten alle zur gleichen Zeit zu tun, die verbundene
Ungeduld, ein leichter Hang zur Perfektion und die Tendenz einer
geringeren Resilienz (bewertungsfrei) - da hochsensible meist
bereits   Wunden (vererbt bzw. "erworben") im Gepäck haben.Für
mich als Sicherheitstier, für das gerade ein komplett "neues" Leben
entsteht (persönlich & beruflich), geht das mit einer gewissen
"Grundanspannung" im Nervensystem einher. Wie es ist als
hochsensibler ins "kalte Wasser" auf allen Ebenen zu springen, wie
es mir dabei ergeht und mir hilft hört ihr in meinem heutigen
Podcast. Falls ihr euch fragt ob auch ihr hochsensibel seit,
oder warum sich in eurem Alltag einiges "anders als bei anderen"
anfühlt, hoffe ich das es euch hilft euch zu erkennen, Dinge zu
ändern und aufhört euch zu vergleichen. Von HerZen ,Silke Wenn
euch meine Themen in eurem „Sein“ unterstützen, abonniert gerne
meinen Podcast, um regelmäßig neue Impulse und Perspektivenwechsel
zu erhalten. Über eine Bewertung meines Podcasts würde ich mich
zudem riesig freuen! Zensibility Social Media: Insta:
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