Von Depression und belastenden Gefühlen in Zeiten der Unsicherheit

Triggerwarnung:Ich habe lange überlegt ob es gerade jetzt an der
Zeit ist über nochmal über das schwere Thema Depression zu
sprechen, aber da gerade jetzt viele unter der Dunkelheit und
Unsicherheit der Zeit leiden ,bis hin zu Depression, habe ich das
Gefühl das es wichtig ist euch meine Erfahrungen und Impulse dazu
mitzuteilen.Da ich allerdings ein sonniges ️liebevolles Naturell
habe, braucht ihr nicht zu befürchten das es zu schwere Kost wird .
Seit trotzdem bitte achtsam mit euch und hört den Podcast nicht
weiter, wenn es sich nicht gut anfühlt! Geht bitte
verantwortungsvoll mit euch um !Ich berichte wie sich das ganze für
mich anfühlt, es sich entwickelt hat und was die maßgeblichen
Ursachen für die Änderung von Belastungen sind. Es ist mir
wichtig einen Einblick in das Denken von Menschen in
Krisensituationen und den Umgang damit zu geben um verständlich zu
machen, das diese Krankheit jedem passieren kann und deshalb raus
aus der Tabuzone muss. Zudem möchte ich Impulse für Hilfestellung
und Hoffnung auf Besserung wecken - denn es gibt definitiv ein
Leben nach der Belastung.Denn mein Lieblingsspruch ist und bleibt
„the sun ️ always shines above the clouds ️ „!Hoffe ich kann euch,
Familienmitgliedern oder Freunden eine Hilfe sein das ganze ein
bisserl einzuordnen .Von HerZen,SilkeLinks zum Podcast -
Traumatherapien/Stressmanagement:Website Wingwave Coach Sylvia
Fritz: http://www.sylvia-fritz.de/Website Somatic Experience Coach
Maria Froschhauser: http://zen-froschhauser.com/ Wenn euch meine
Themen in eurem „Sein“ unterstützen, abonniert gerne meinen
Podcast, um regelmäßig neue Impulse und Perspektivenwechsel zu
erhalten. Über eine Bewertung meines Podcasts würde ich mich zudem
riesig freuen! Zensibility Social Media: Insta:
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