Achtsamkeit fängt dort an, wo Bequemlichkeit aufhört - Spiritualität, Yoga, Meditation, Gesundheit und Psychologie sind die Themen von Doris Iding | Mehr Ruhe und Gelassenheit durch weniger

Doris Iding ist Ethnologin und beschäftigt sich seit über 20
Jahren intensiv mit der bewussten Integration verschiedener
spiritueller Traditionen in den Alltag. Für sie ist Spiritualität
nur dann von Nutzen, wenn sie in das Leben und die Arbeit des
spirituell Praktizierenden integriert wird. Sie möchte aufzeigen,
dass alles Yoga ist. Doris Iding ist Buchautorin, freie
Journalistin, Ghostwriterin für die Themenbereiche Yoga, Wellness
und Gesundheit. Darüber hinaus bietet sie Seminare zum Thema
Achtsamkeit, Meditation und Kreatives Schreiben an.


Viel Spaß beim Zuhören und sparadiesische Grüße


Deine Rena





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Über mich:





Hi, ich bin Rena, schön das Du da bist!





Auf meinem Podcast findest Du alles rund um die Themen
Minimalismus und Frugalismus. Kurz gesagt: weniger Dinge +
sparsam sein. Die Philosophie hinter meinem Lebensstil ist ganz
einfach und begann vor 20 Jahren, ich nenne es das Sparadies und
genau dorthin möchte ich dich mitnehmen. Bist du auf der Suche
nach weniger Ballast aber mehr Leben und möchtest mit
Leichtigkeit in deine neue Freiheit starten. Dann ist das dein
Kanal. Hier wirst du nicht nur Spar-Tipps finden, sondern auch
mit praktischen Tools und Wissen rund um die Themen Minimalismus
& Frugalismus versorgt. Und solltest du an einer latenten
Kaufsucht leiden, wird dir hier auch geholfen. Außerdem zeige ich
Dir, wie Du den sparadiesischen Lifestyle und Balance in Deinen
Alltag integrierst und so ganz leicht ein bewussteres,
ausgeglicheneres Leben führen kannst - ganz ohne Verzicht.





Abonniere gerne auch meinen YouTube-Kanal und bleibe mit mir über
Instagram und die-schatzmeisterin.com in Verbindung.





Viel Spaß beim Zuhören und sparadiesische Grüße!


Deine Rena





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