Welche Vorteile hat ein gesunder Lebenstil in einem minimalistischen Alltag - Sport, Bewegung und Ernährung mit "Detox your Life" Expertin Claudia Leroch | #dieschatzmeisterin

Heute bei mir zu Gast die wunderbare und inspirierende Claudia
Leroch. Sie ist Sportlerin, leidenschaftlicher Ernährungsprofi
und Expertin in Sachen "Detox your Life". Wir sprechen über die
spannende Welt der Bewegung, Lebensmittelauswahl sowie einer
generellen holistischen Lebensweise.


Viel Spaß beim Zuhören und sparadiesische Grüße!


Deine Rena





Schau gerne mal vorbei: https://www.instagram.com/claudialeroch/





Über mich:





Hi, ich bin Rena, schön das Du da bist!





Auf meinem Podcast findest Du alles rund um die Themen
Minimalismus und Frugalismus. Kurz gesagt: weniger Dinge +
sparsam sein. Die Philosophie hinter meinem Lebensstil ist ganz
einfach und begann vor 20 Jahren, ich nenne es das Sparadies und
genau dorthin möchte ich dich mitnehmen. Bist du auf der Suche
nach weniger Ballast aber mehr Leben und möchtest mit
Leichtigkeit in deine neue Freiheit starten. Dann ist das dein
Kanal. Hier wirst du nicht nur Spar-Tipps finden, sondern auch
mit praktischen Tools und Wissen rund um die Themen Minimalismus
& Frugalismus versorgt. Und solltest du an einer latenten
Kaufsucht leiden, wird dir hier auch geholfen. Außerdem zeige ich
Dir, wie Du den sparadiesischen Lifestyle und Balance in Deinen
Alltag integrierst und so ganz leicht ein bewussteres,
ausgeglicheneres Leben führen kannst - ganz ohne Verzicht.





Abonniere gerne auch meinen YouTube-Kanal und bleibe mit mir über
Instagram und die-schatzmeisterin.com in Verbindung.





Viel Spaß beim Zuhören und sparadiesische Grüße!


Deine Rena





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