04 - Schweigeretreat, was passiert wenn man 10 Tage schweigt?

Warum tut man sich ein 10 Tage schweigen und meditieren an? Was
passiert da genau? Was kann man daraus lernen?


Meine erste Erfahrung mit 10 Tage Schweige-Meditation(Vipassana)
2012 habe ich dir hier aufgenommen.
Ich berichte was meine persönlichen Motive waren, wie so ein
Retreat abläuft und was meine Erkenntnisse und Learnings aus
dieser Erfahrung sind. Ein Spoiler: es ist zu einem jährlichen
Ritual geworden...
Du lernst mich in dieser Folge nicht nur besser kennen, sondern
kannst vielleicht auch entdecken, ob so ein Vipassana-Retreat
etwas für dich wäre.


Ich freu mich, wenn du einschaltest und mir dein Feedback da
lässt!