010 Das Ernährungs Coaching der Zukunft?! Mareike Spaleck über Intuitives Essen

Mareike Spaleck spricht in dieser Folge über Ihr Ernährungssystem
SPA-me.de und das damit verbundene "Intuitive Essen". Intuitive
Ernährung gab es schon immer und wir glauben, dass es die Ernährung
der Zukunft ist. Doch wie erlernt man intuitives Essen? Welche
Herausforderung werden im Zusammenhang damit an den Personal
Trainer gestellt? Mareike hat allein durch die SAT1 TV Show "The
Biggest Loser" viele Erfahrungen zum Thema binge eating,
Fressattacken und Ernährungs Coaching gesammelt. In diesem Podcast
und auf Ihrem Youtube Kanal gibt sie uns Einblicke in das Coaching
von Übergewichtigen Menschen und "Normalos"