#12 Erde dich-beruhige dich & deinen Geist- Wurzelchakra Meditation

Du befindest dich in einem hektischen Gedankenkarussell und
suchst nach einer Möglichkeit, dich zu erden? Dann ist diese
Folge genau das Richtige für dich.





Wir tauchen ein in die Welt des Wurzelchakras, das mit Themen wie
Sicherheit, Erdung, körperlicher Aktivität, Vertrauen und
Identität verbunden ist. In dieser Episode erwartet dich nicht
nur eine kurze Anleitung zum Meditieren, sondern auch eine
geführte Meditation, die sowohl für Anfänger als auch
Fortgeschrittene geeignet ist.





Ich leite dich durch einen Prozess, der dir hilft, dich auf
energetischer und körperlicher Ebene auszugleichen. Viel Freude
& Namaste





Deine Carolin





-> Ätherische Öle für dein Wurzelchakra: Lavendel, Copaiba,
Patschuli, Zedernholz, Vetiver, Myrrhe Edel-/Heilsteine:
Rauchquarz, Granat, Hämatit, Roter Jaspis, Schwarzer Onyx





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