Aufmerksamkeit, Ablenkung und Goldfische

Ist unsere Aufmerksamkeitsspanne kürzer als die eines Goldfischs?
Laut einer Studie von Microsoft aus dem Jahr 2015: Ja! Und zwar
um exakt eine Sekunde. Woran das liegt? Unser Gehirn passe sich
zunehmend an die digitale Umwelt an, so Microsoft, was unsere
Aufnahmefähigkeit negativ beeinflusse. Anlass genug, um über
Aufmerksamkeit zu diskutieren. Wir verraten dir, wie wir mit
Ablenkungen umgehen, wann unsere hellste Schreibstunde am Tag ist
und mit welchen Methoden wir unsere Aufmerksamkeit fördern.