Gesunde Selbstführung - Interview mit Sandy Hengst

Heute geht es um ein sehr spannendes Thema. Selbstführung – und
insbesondere gesunde Selbstführung. Dafür habe ich Sandy Hengst zu
Gast. Sie ist Expertin für gesunde Selbstführung und begleitet
Unternehmer:innen auf ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheit. Bei ihr
geht es darum, nachhaltige und gesunde Alltagsroutinen zu
etablieren, um im Business, im Arbeitsleben, in der Führung aus der
Dauererschöpfung in den Flow zu kommen. Ich wünsche dir viel Freude
mit dieser Podcastfolge! In dieser Folge über gesunde Selbstführung
erfährst du: - warum sich Unternehmen aktiv für Pausen einsetzen
sollten, - weshalb wir uns so schwer damit tun, regelmäßige Pausen
und Entspannung in unserem Arbeitsalltag einzubauen, - was der
erste Schritt auf dem Weg zu gesünderer Selbstführung ist. -- Mehr
zu Sandy Hengst und ihrer Arbeit findest du hier: Website:
www.sandyhengst.de
Instagram:https://www.instagram.com/sandy.hengst.ayurveda/ --
Quelle:
https://www.zeit.de/arbeit/2022-05/pause-arbeitsplatz-krankheit-unternehmen
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FÜHRUNG: DEFINITION UND ANSÄTZE
https://www.jasmin-schweiger.de/2021/11/03/gesunde-fuehrung-definition-und-ansaetze/
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