Quick and dirty - Das rote Kleid

Quick and dirty - Das rote Kleid

Ein Blitztipp für gutes Stimmungsmanagement
5 Minuten
5.45 MB
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Psychologie to go!
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Wissenschaftlich fundiert - Mitten aus dem Leben
Bildung , Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Heute eine schnelle 5- Miunten -Anregung to go! Denken, Fühlen und
Handeln bedingen sich gegenseitig. Es funktioniert in alle
Richtungen, nicht nur "von innen nach aussen". Was wäre, wenn du
beginnen würdest zu handeln, BEVOR du dich entsprechend fühlst? Was
wäre, wenn du durch dein Handeln dein Fühlen und dein Denken in die
gewünschte Richtung steuern könntest? Was wäre, wenn du nicht
tanzt, WEIL du gute Laune hast, sondern wenn du gute Laune
bekämest, weil du tanzt...? Mach es! Zieh das rote Kleid an! Dipl.
Psych.Franca Cerutti, Verhaltenstherapeutin und Supervisorin
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