059 - Keine Angst! - Vorbereitung auf außergewöhnliche Situationen

059 - Keine Angst! - Vorbereitung auf außergewöhnliche Situationen

Angst entsteht immer nur durch ein Szenario, das ich mir oftmals bis ins letzte Detail gedanklich vorstelle. Es gibt Techniken, die es dir ermöglichen, viel gelassener und mit guter Vorbereitung und immer fokussiert auf DEIN positives Ergebnis...
20 Minuten

Beschreibung

vor 7 Jahren
Angst entsteht immer nur durch ein Szenario, das ich mir
oftmals bis ins letzte Detail gedanklich
vorstelle. Es gibt Techniken, die es dir ermöglichen,
viel gelassener und mit guter Vorbereitung und immer fokussiert auf
DEIN positives Ergebnis in deine nächsten Herausforderungen zu
gehen. 

Lies hierzu bitte auch den dazugehörigen Blogbeitrag im
Zeitautomaten unter:  http://bit.ly/2i9gZT9


Einen weiterführenden Beitrag zu Thema Veränderung findest du
auf Susannes persönlichem Blog
auf www.drsusannevornweg.com . Hier ein
direkter Link dazu: http://bit.ly/2yHc0jH
Buchempfehlungen aus dem Podcast: ​Dale Carnegie: Sorge
dich nicht -Lebe!  http://amzn.to/2yfhqzm David
Servan-Schreiber: Die neue Medizin der
Emotionen http://amzn.to/2gcgcjM

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