Erfolg braucht keine einseitige Diät mit Nils Walbrecht
Dein Körper: dein Fundament. Deine Ernährung: dein Leistungsboost.
33 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für den Erfolg und die
Leistung im Business. Eine gesunde Ernährung stärkt das kognitive
Potenzial, verbessert die Konzentration und erhöht die
Energielevel, baut Stress ab und steigert das körperliche
Wohlbefinden. Und dann kommt der Alltag: Zu wenig Zeit, mangelnde
Organisation oder fehlendes Wissen halten uns davon ab, gesunde
Ernährung in unseren Business-Alltag zu integrieren. Gemeinsam mit
ihrem Gast Nils Walbrecht beleuchtet Sabrina von Nessen, mit
welchen Tipps und Tricks es dennoch gelingen kann.
Leistung im Business. Eine gesunde Ernährung stärkt das kognitive
Potenzial, verbessert die Konzentration und erhöht die
Energielevel, baut Stress ab und steigert das körperliche
Wohlbefinden. Und dann kommt der Alltag: Zu wenig Zeit, mangelnde
Organisation oder fehlendes Wissen halten uns davon ab, gesunde
Ernährung in unseren Business-Alltag zu integrieren. Gemeinsam mit
ihrem Gast Nils Walbrecht beleuchtet Sabrina von Nessen, mit
welchen Tipps und Tricks es dennoch gelingen kann.
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