#NoFilter "Wie überstehe ich nur den Winter?!" - Meine Antwort auf eine Hörerinnenfrage und warum es dafür Aschenputtel-Momente braucht.
10 Minuten
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Der Podcast für Mütter, die nicht nur ihre Kinder lieben und smarte Arbeitgeber
Beschreibung
vor 11 Monaten
Eine Hörerinnenfrage hat mich im November erreicht: „Wie
überstehe ich als Mama den Winter?!“ Ich konnte mich gleich damit
identifizieren.
Denn für mich als Mutter bedeutet Winter: Ich habe generell
weniger Energie aufgrund des fehlenden Lichts und mangelnder
Möglichkeiten an der frischen Luft zu sein. Meine Kinder hingegen
haben scheinbar mehr Energie, weil sie diese nicht wie im Sommer
körperlich umsetzen können. Das heißt für mich als Mama erst mal:
Minus-Rechnung. Ich habe weniger Energie und darf auch noch die
überschüssige Energie meiner Kinder kompensieren. Großartige
Aussichten.
In dieser Folge spreche ich über
- Möglichkeiten genau diesem Dilemma ein Stück weit zu entkommen.
- meine „Aschenputtel-Momente“, die ich mir bewusst schaffe und
auch wieder loslassen muss.
- den Kontakt zu mir selbst und warum ich mein Umfeld irritieren
darf, um Eigenverantwortung übernehmen zu können.
- mein "Dinner for one“, das Wertschätzung für mich selbst
bedeutet und mich so glücklich gemacht hat.
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Ich freu mich auf deinen Besuch!
Herzlichst,
Susanne
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