Selbstcoaching-Tool #3: Traumtagebuch - Talk mit Lutz Langhoff
Wie kann man seine nächtlichen Träume ganz bewusst für seine
persönliche Weiterentwicklung, als Therapie bei Depressionen und
als Wegweiser für ein glückliches Leben nutzen?
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!
Beschreibung
vor 2 Jahren
Ich spreche mit Lutz Langhoff darüber, wie er mit Traumtagebüchern
und der intensiven Arbeit mit seinen Träumen seine Depression
überwunden hat und sich seinen Themen im Leben stellt. Er gibt
Tipps, was Menschen tun können, die sich selten an ihre Träume
erinnern und wie man die Bedeutung seiner Träume verstehen kann.
Angereichert ist dieses Gespräch mit vielen sehr persönlichen
Beispielen .
und der intensiven Arbeit mit seinen Träumen seine Depression
überwunden hat und sich seinen Themen im Leben stellt. Er gibt
Tipps, was Menschen tun können, die sich selten an ihre Träume
erinnern und wie man die Bedeutung seiner Träume verstehen kann.
Angereichert ist dieses Gespräch mit vielen sehr persönlichen
Beispielen .
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