Cool bleiben! Wie behalten wir unsere mentale Gesundheit im Blick?

Wieder Full House in da Bleicherhouse! Diesmal diskutieren
Ceyda, Omid und Salim mit unsere
Bildungsreferetin Sarah Zimmer  darüber,
wie man angesichts von Pandemie, Krieg oder Inflation selbst
seine mentale Gesundheit erhält und andere dabei unterstützen
kann, gut durch alle Krisen zu kommen. Nachdem wir im ersten
Podcast mit Schülerinnen und Schülern der Otto-Hahn-Schule über
die Spaltung unserer Gesellschaft geredet haben, geht es also
jetzt darum, sich nicht spalten zu lassen.


Verantwortung für sich selbst und andere zu übernehmen, fair
miteinander zu sein, sich zuzuhören und andere Meinungen
akzeptieren gehören ebenso dazu, wie gut zu sich selbst zu sein,
Sport zu machen und sich um sich selbst zu kümmern. Wir können
die Menschen nicht verändern, aber unsere innere Haltung und
unsere Kommunikation. Wir danken unseren tollen Gästen für die
Offenheit und empfehlen Euch diese Folge aufs Wärmste. Hört rein!


Wir danken der Otto-Hahn-Schule für die tolle Kooperation und
können schon jetzt ankündigen: We will be back soon!!


Wie seid Ihr mit Lockdown und schlechten Nachrichten umgegangen?
Wie habt Ihr Euch Eure mentale Gesundheit erhalten? Schreibt uns
 Eure Meinung an kontakt@bleicherhaus.de.


In Deiner Klasse habt Ihr auch gerade spannende Themen am Start,
die  viel zu schade sind, um hinter verschlossenen Türen zu
bleiben? Dann  meldet Euch, vielleicht sitzt Ihr dann bald
bei uns im Bleicherhaus und  sagt der Welt, wie Ihr sie
seht. Anfragen an zimmer@bleicherhaus.de. Sarah freut sich auf
Euch!