Hilft Intervallfasten beim Abnehmen?

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Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu mehr
Leichtigkeit und Balance.





In dieser Folge sprechen wir über das Thema Intervallfasten /
Intermettierendes Fasten und ob es dir beim Abnehmen als Frau
langfristig helfen kann (Vor- und Nachteile).





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Mona & Sarah von The Frame of You