Episode 1 - Was heißt Selbstliebe in Zeiten von Social Media?

In der ersten Woche von Fette Gedanken gibt Charlotte Dir Impulse
zur besseren Nutzung von sozialen Medien. Dabei beleuchten wir
Themen wie Sehgewohnheiten, Schönheitstrends auf Instagram und
dem kritischen Hinterfragen unseres Medienkonsums. So lernst Du,
wie Du aktiv in deine Selbstliebe investieren kannst, indem Du
Dein eigenes Online Verhalten veränderst.


Als Auftakt für die kommenden 10 Wochen darfst Du diese Woche
direkt eine virtuelle Wohlfühloase für dich erschaffen und
radikal aussortieren was Dir nicht gut tut. Charlotte verrät Dir,
was sie in den letzten Jahren selbst gelernt hat, und gibt Dir
Werkzeuge an die Hand, mit denen Du einen gesunden online Umgang
lernst. Außerdem gewährt sie Dir Einblicke in die Model- und
Magazinwelt, damit Du verstehst, wie Schönheitsideale entstehen
und wie Dir dieses Wissen auf Deinem Weg zur Selbstliebe helfen
kann.


Schau unbedingt auch auf Charlottes Instagram Account vorbei, da
gibt es diese Woche noch mehr Inspiration und Austausch zur
Folge. 


Nutz gerne den Hashtag #FetteGedanken, damit Charlotte und andere
Hörer:innen dich finden können.


https://www.instagram.com/charlottekuhrt


Viel Spaß bei der Folge!


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