#71 - Overrated vs. Underrated #1 (Muskelkater, More Nutrition, Zitronenwasser, Kalorien zählen, Intervallfasten, Proteine, Pamela Reif uvm.)

Ihr wollte meinen Meinung zu vieeeelen Dingen wissen, deswegen
gibt’s jetzt ein neues Format: Overrated vs. Underrated. Oder
doch Fair Rated? Was ich zu sowas wie Muskelkater, More
Nutrition, Zitronenwasser, Kalorienzählen, Intervallfasten, 
Proteine, Pamela Reif uvm. denke, erfahrt ihr in der heutigen
Podcast Folge.


Teil die Folge gerne mit deinen Liebsten und vergiss nicht dem
Podcast eine 5-Sterne-Bewertung zu hinterlassen, wenn er dir
gefällt. ️


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Strugglest du mit deiner Beziehung zu Ernährung, deinem Körper
und dir selbst? Dann geh auch du endlich den Schritt Richtung
Freiheit & Leichtigkeit und trag dich gerne für ein
kostenloses und individuelles Gespräch mit mir unter
https://the-frame-of-you.de/mentoring ein. Hier nehme ich mir die
Zeit, dir zuzuhören und wir schauen, wie ich dir dabei helfen
kann, wieder eine gesunde Beziehung zu dir und deinem Körper
aufzubauen.   Ich freu mich auf dich!


It all starts within you.


Mona


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