#47 - Aufhören mit dem Kalorienzählen! So isst du endlich intuitiver.

Heute geht’s um das Thema Kalorien tracken. Was halte ich vom
Kalorienzählen? Zähle ich Kalorien / Was ist meine Erfahrung
damit? Und wie kommst du wieder weg vom Kalorienzählen? All das
und noch mehr erfährst du in dieser Podcastfolge!


Du willst auch endlich wieder freier
essen und dich langfristig wirklich
wohlfühlen? Dann  trag dich gerne auf
meiner Website für ein kostenloses und unverbindliches
Erstgespräch mit mir ein:
www.the-frame-of-you.de/mentoring Hier schauen
wir, wie auch du es schaffst, wieder eine entspannte Beziehung zu
Ernährung, Sport & vor allem dir selbst zu erlangen.


Du willst beim kostenloses Workshop am 29.12. dabei
sein? Dann schreib mir eine Nachricht bei Instagram:
www.instagram.com/theframeofyou


_____


It all starts within you.


Mona


_____


Werde Teil der TFOY Community und erhalte kostenlosen extra
Mehrwert: www.the-frame-of-you.de/newsletter


Alle meine E-Books zum Thema Training & Ernährung:
www.the-frame-of-you.de/ebooks


_____