Vom Drama zur Selbstliebe

Jeder von uns ist mit seinen täglichen Dramen beschäftigt, der
eine laut und offensiv, der andere leise, in sich, verschlossen.
Was macht das Drama aus und warum ist es so fragwürdig, damit zu
leben? Unsere täglichen Dramen zehren von unserer Lebensenergie.
Wir geben unendlich viel Kraft ab, in dem wir unsere
Alltagsdramen mit unseren Gedanken ausschmücken, denken, was
andere über uns denken und was alles geschehen könnte, wenn etwas
so wäre, …., ohne dass es für diese Gedanken einen realen
Faktencheck gibt. Das optimieren, um von den Gefühlen zu einer
direkt folgenden Handlung zu kommen, ist der Ausstieg aus deinen
Alltagsdramen. Die nette Begleiterscheinung: es ist auch der
sichere und direkte Weg zu deiner Selbstliebe!