3 von 12 - Das Limit bin nur ich! - Kein Erfolg kommt ohne Preis I Folge 84

Herzlich Willkommen im "WOLKENLOS - dem Podcast für Träumer" mit
Gaby Muhr Der 3. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen
nöchte. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur
ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen und eine
Halbmarathondistanz - das sind 21,0975 Kilometer - laufen
möchte.  In dieser Folge erzähle ich dir wie es mir im 3.
Monat ergangen ist und ob ich mein nächstes Zwischenziel von 1,67
Kilogramm weniger erreicht habe oder nicht. Der Titel - "Kein
Erfolg kommt ohne Preis" ist meine Ansicht der Dinge, weil ich
selbst spüre was es bedeutet sich neue Gewohnheiten angewöhnen zu
müssen, um die gewünschten Zwischenziele erreichen zu können, um
schlussendlich das Gesamtziel erzielen zu können. Was genau es in
uns ist, dass es uns oft so schwer macht, durchzuhalten oder
Veränderungen längerfristig etablieren zu können, davon erzähle ich
dir in der heutigen Episode. ​Viel Spaß mit dieser Folge, ich freue
mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere
super gerne auf Instagram unter   oder 
verlinke mich gerne oder mache einen Screenshot. Ich freue mich
jedes Mal sehr über eure Feedbacks und bedanke mich auch über eine
Bewertung oder Rezension auf Apple I-Tunes, die du mir schenkst und
mir so dabei hilfst, noch mehr Menschen erreichen zu können. 
Deine Gaby Hier findest du alle Links zur Folge: von Herbert
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