Der Widerstand macht das Problem! I Folge 81

Wie du erkennst ob du auch im Widerstand bist und wie du ihn in 3
Schritten auflösen kannst und annehmen kannst, davon erzähle ich
dir in dieser heutigen Folge. Ein super feine Folge, auf die ich
mich so gefreut habe, sie sie mit dir teilen zu können! Was ich dir
heute mitgeben möchte ist: ALLES IST IN UNS. Die Schmerzen, das
Leid und aber auch die Heilung und das Licht. Finde Wege, finde
Personen, die dir dabei helfen und mache dir bewusst, dass das
Ganze ein Prozess ist. Das muss nicht Jahre dauern, nein, aber
lasse dir Zeit die Dinge die du „erfährst“ auch zu integrieren – zu
verstehen sozusagen – aber nicht mit dem Verstand – sondern durch
Zeit die du dir gibst, um zu spüren! 3 Erkenntnisse die dir dabei
helfen werden, deine Probleme und Themen anzugehen! 1. Erkenntnis:
Die "Suppe" das Problem bleibt immer dasselbe! 2. Erkenntnis:
Bewerte nicht! 3. Löse dich von dem Widerstand! Lerne den Moment zu
genießen, rieche die Umgebung, die Frische des feuchten Mooses im
Wald oder die salzige Meeresluft oder höre das Vogelgezwitscher
oder das rauschen des Windes, der  sich in den Bäumen
bemerkbar macht. Je öfter du dich solchen Momenten voll hingibst,
entsteht in dir ein Gefühl von Friede, Ruhe und innerlicher
Zufriedenheit. Und genau dieser Raum der entsteht, zwischen der
Wahrnehmung der äußerlichen Dinge und deinem Gefühl ist es, der
dich stärker macht. Der es dir immer wieder leichter macht, im Hier
und Jetzt zu sein, den Widerstand aufzulösen und Hingabe zu spüren.
​Viel Spaß mit dieser Folge, ich freue mich auf deine Erkenntnisse
und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram
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Screenshot. Ich freue mich jedes Mal sehr über eure Feedbacks und
bedanke mich auch über eine Bewertung oder Rezension auf Apple
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Piano), Web: www.ronaldkah.de