#8 Strategien zur Stärkung deiner Resilienz

#8 Strategien zur Stärkung deiner Resilienz

Besonders wenn du Angehörige eines psychisch erkrankten Menschen bist
30 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Episode erfährst du nicht nur, was die Psychologie unter
Resilienz versteht - der seelischen Widerstandskraft - sondern ich
erkläre dir auch, wie du als Angehörige:r eines psychisch
erkrankten Menschen deine Resilienz stärken kannst.

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