Folge 102: Wenn unsere Muskeln nicht zusammen arbeiten

Was passiert eigentlich wenn unsere Muskulatur einseitig zu
schwach oder verkürzt ist? Ist es ein Problem, wenn Faszien
verkleben und was sind die Folgen? 


Meist ist es ein jahrelanger Prozess, bis eine Schädigung in
unseren Gelenken auftreten, wenn Muskulatur nicht richtig
zusammenarbeiten kann, weil sie aus den unterschiedlichsten
Gründen eingeschränkt sind. Warum das so ist, was die Folgen sind
und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge.


Wenn du Fragen hast oder slebt in solch einer Situtaion bist und
Hilfe brauchst, dann melde dich gerne bei mir:
hallo@med-onlinetraining.ch