Mein Ziel gedanklich klarer zu werden - Herausforderung Fasten I Folge 15

Willkommen zu meinem "Wolkenlos - der Podcast für Träumer mit Gaby
Muhr" Gemeinsam träumen ist so viel besser als alleine.  Wäre
es nicht perfekt einfach du sein zu können? Versuche jeden Tag
die beste Version von dir selbst zu werden!  Wenn du diesen
Podcast hörst, bin ich gerade bei Tag 3 des Gemüsesaft-Fastens. Es
geht heute nicht ums fasten, eher darum wie man seine Ziele
erreichen kann. In dieser Folge möchte ich mit dir darüber
sprechen, wie ich gerade im Moment mein Etappenziel, nämlich 8 Tage
Gemüsesaftfasten, auf die Reihe kriege und was das mit Ziele
erreichen zu tun hat und wie auch du deine Ziele erreichen kannst.
wie du deine Ziele einfach und ohne großen Stress erreichst wie du
dabei Sorgen und Ängsten hinter dir lässt wie du endlich den ersten
Schritt machst und in Aktion kommst und dadurch genau das tust,
wofür dein Herz wirklich brennt Ich möchte keine
Grundsatzdiskussion über die Sinnhaftigkeit von Fasten vom Zaun
brechen, sondern das bei mir gerade aktuelle Thema, nur als
Beispiel zum  Thema " Ziele finden und erreichen" nehmen. Was
ist das Geheimnis aller erfolgreicher Menschen? Sie haben
Ziele!  Sie haben nicht irgendwelche Ziele, sondern sie haben
ganz bewusst gewählte Ziele, die sie motivieren und die ihnen jeden
Tag auf´s neue Kraft und Energie geben. 1. Dein Ziel muss groß
sein. Riesengroß! 2. Wenn du dein Ziel innerlich für unerreichbar
hältst, wie willst du es dann erreichen? 3. Manchmal jagen wir
falschen Zielen hinterher. 4. Du denkst an dein Ziel, du bist top
motiviert. Und dann ... ZACK ...kommen die Zweifel  5. Es gibt
so viele kleine, große und mittlere Ängste, die man haben kann, die
einen abhalten seine Ziele zu erreichen. Wie ich mein aktuelles
Etappenziel, 5 Tage nichts festes zu essen, schaffe, erzähle ich
dir in dieser Folge und wie du dir leichter tust, auch deine Ziele
zu erreichen. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken
zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram oder auf meiner
Homepage . Auch auf findest du Bilder & Texte von mir zu diesen
Themen.  Rock it & viel Spaß mit dieser Folge, deine Gaby
Muhr