Folge 19: Mentalte Gesundheit - du darfst darüber sprechen!

Heute spreche ich ein bisschen über das Thema mentale Gesundheit,
darüber wie wichtig es ist, dass wir uns öffnen, dass wir über
unsere Gefühle reden und auch mal Hilfe von Außen annehmen
können. Es sollte kein Tabuthema mehr sein in Therapie zu gehen
oder zu einem Coach.


Wir dürfen mentale Gesundheit genauso ernst nehmen, wie auch
unsere körperliche Gesundheit.


Nächste Woche kommt die letzte Folge für dieses Jahr, bevor ich
in die Winterpause gehe. Das heißt nicht, dass ich auch im
Coaching in die Winterpause gehe. Ihr könnt mir gerne auf
Instagram unter https://instagram.con/juliemay.giamaica/ oder an
heal@juliemay.de schreiben, wenn ihr von mir begleitet werden
möchtet oder in einem Einzelcoaching einen neuen Blick auf eure
Situation gewinnen möchtet.


unendlich viel Liebe für dich,


deine Julie


Musik: Sweet Home – Roman Senyk, Quelle Pixaby