Macht es Sinn zu dehnen? Infos über Dehnen bzw. Stretching ausführlich erklärt.

Macht es Sinn zu dehnen? Infos über Dehnen bzw. Stretching ausführlich erklärt.

12 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Ob Dehnen sinnvoll ist streiten sich so manche Wissenschaftler. Ich
zeige euch das Für und Wider auf und gebe euch Tipps was sich in
der Praxis bewährt hat.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: