Fürchtet euch nicht - ein Überlebensguide für die Festtage

Tauche mit mir in eine ehrliche und unterstützende Podcastfolge
ein, die sich den Herausforderungen der festlichen Jahreszeit
stellt. Diese Episode ist für diejenigen gedacht, die Weihnachten
nicht mit einem Lächeln, sondern mit gemischten Gefühlen
erwarten. Wir sprechen über Selbstfürsorge in stressigen Zeiten,
setzen realistische Erwartungen und erkunden alternative Wege,
die Feiertage zu gestalten. Wenn du dich mit der Last der
Erwartungen, familiären Spannungen oder der Einsamkeit während
dieser Zeit auseinandersetzt, bist du nicht allein. Gemeinsam
entdecken wir Wege, wie du nicht nur überleben, sondern gestärkt
durch die festliche Zeit gehen kannst. Höre diese Episode, wenn
du nach einem Raum suchst, der sich mit den realen
Herausforderungen der Weihnachtszeit auseinandersetzt.


Hier noch ein hilfreicher Link in Bezug auf Einsamkeit:

https://kompetenznetz-einsamkeit.de/angebote-gegen-einsamkeit-an-den-feiertagen-2023