Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien

Die letzte Folge zu Manipulationen und Psychospielchen in
Beziehungen hat offenbar voll ins Schwarze getroffen. Es gab so
viele Reaktionen und Zuschriften von Euch, jede Menge Nachrichten
mit persönlichen Geschichten und eigenen Nöten und nicht wenige
haben sich auch selbst ertappt und erschrocken beobachtet, wie
sie in Ihren Beziehungen doch auch manchmal auf manipulative
Strategien zurückgreifen. Dazu gehört sehr viel Mut und
Selbstreflektion und Bewusstheit. Und das Erkennen ist auch der
Schlüssel zur Veränderung. Mein Respekt für Dich!


Immer wieder gab es auch die Bitte, noch mehr auf die Abwehr von
Manipulationen und Machtspielchen, emotionaler Erpressung und
auch von narzisstischem Verhalten einzugehen. Und so hab ich mich
spontan zu dieser Folge entschlossen, quasi als Erweiterung der
letzten Folge mit konkretem Handwerkszeug, dass Dich schützen
kann wenn Du es mit ungesunden Beziehungsdynamiken zu tun
bekommst. Und meine Lieblingsbuch- Buchempfehlung dazu bekommst
Du auch noch…





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freundlichen Nein"






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