Kenne und nutze diese 3 Regeln für dein Leben (Folge: 230)
Quälst du dich damit, deine “guten Vorsätze” zu realisieren? Hast
du Schwierigkeiten damit, gute Angewohnheiten zu etablieren und
schlechte abzulegen? Interessanterweise fällt es uns meist sehr
leicht, ungünstige Verhaltensweisen anzunehmen....
21 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Quälst du dich damit, deine “guten Vorsätze” zu realisieren? Hast
du Schwierigkeiten damit, gute Angewohnheiten zu etablieren und
schlechte abzulegen?
Interessanterweise fällt es uns meist sehr leicht, ungünstige
Verhaltensweisen anzunehmen. Wenn wir es jedoch besser machen
wollen, scheitern wir nach wenigen Tagen. Woran liegt das bloß?
Gibt es denn Möglichkeiten und Wege, dies zu ändern?
Yes, die gibt es.
In diesem Podcast lernst du drei wichtige Regeln kennen. Es lohnt
sich, diese drei Regeln für sich zu nutzen, denn wenn du diese
universellen Regeln befolgst, erreichst du wirklich alles, was du
dir vornimmst.
Die drei Regeln sind:
Die 1% Methode. Der Dominoeffekt. Das Pareto Prinzip.
Na? Neugierig geworden?
Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.
Deine Annette
Wünscht du dir meine Unterstützung beim Aufbau gesunder Routinen
und eines gesunden Lifestyles? Diese kannst du sehr gerne
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