#33 Radikal ehrlich - oder wieso man seinen Verstand verlieren sollte

Radikal ehrlich ist eine Möglichkeit um verbundener mit anderen
Menschen zu sein und achtsam im Augenblick zu leben, seine
Gefühle und Empfindungen wahrzunehmen. Diese Kommunikationsart
führt zu einer schnellen Intimität und mehr Freiheit mit uns
selbst. 


Wir alle Lügen bis sich die Balken biegen. Wir bekommen Kritik
und nehmen sie wohlwollend an, obwohl wir ausflippen könnten, wir
sagen Verabredungen zu obwohl wir keine Lust drauf haben, wir
lächeln unsere KollegInnen an obwohl wir sie zum kotzen
finden. 


Brad Blanton ist seit 30 Jahren Psychotherapeut und ist sich
sicher, dass uns all diese Lügen krank machen und uns
langsam ins Grab bringen. Wir Leben in Rollen, von denen wir
geglaubt haben, dass wir es sind. Doch meistens waren es nur
Erwartungen die an uns gestellt wurden. Die wir erfüllt haben um
zu überleben.


In dieser Folge stelle ich euch das Konzept vor und möchte euch
Neugierig machen. Wer mehr erfahren möchte findet hier den Link
zum Buch:


Radikal ehrlich