002 Ich weiß nicht wie ich reagieren soll

Hallo,


in dieser Folge möchte ich Dich mit etwas Handwerkszeug
unterstützen, immer wiederkehrende Situationen, in denen Du Dich
vielleicht ohnmächtig, hin und her gerissen, überfahren,
unschlüssig fühlst, besser zu meistern, so dass Du aus diesen
Situationen mit besserem Gefühl raus gehen kannst.


Das können Situationensein in denen Du Dich ärgerst nicht Deine
Meinung gesagt zu haben, Unschlüssigkeit bei Erziehungsthemen,
sich ohnmächtig zu fühlen und nichts sagen zu können oder du
reagierst für Dich zu emotional, kannst Dich nicht bremsen und
ärgerst Dich später darüber.


Ziel ist hier einfach, dass Du Dich etwas besser fühlst in den
Situationen in dem Du für Dich angemessener reagieren kannst und
Dir klarer wird, was in Dir abläuft.


Viel Spaß bei der Folge


Dein Adrian


www.AdrianKilianBober.de