Gut zu wissen: Wie man lernt, sich selbst zu lieben

Ja, Selbstliebe hat etwas mit Egoismus zu tun – aber mit positivem.
Ohne diesen sei auch keine Nächstenliebe möglich, so Johanna
Constantini im „Gut zu wissen"-Podcast. Die Tiroler Psychologin
weiß, warum man sich öfters etwas Gutes tun soll und wie man sich
selbst mit kleinen alltäglichen Dingen mehr Wert beimisst.