Gut zu wissen: Wie man mit der Kraft der Gedanken Herausforderungen meistert
Tipps und Übungen vom Tiroler Mental-Coach Axel Mitterer
24 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Mentaltraining sei nicht nur etwas für Spitzensportler, sagt
Mental-Coach Axel Mitterer. Die Stärkung des Selbstwerts,
Leistungssteigerung und das Erreichen von Zielen seien schließlich
Benefits für alle. Warum positives Denken solche Auswirkungen hat
und welche Methoden sich ganz einfach in den Alltag integrieren
lassen, verrät der Tiroler Experte im „Gut zu wissen"-Podcast.
Mental-Coach Axel Mitterer. Die Stärkung des Selbstwerts,
Leistungssteigerung und das Erreichen von Zielen seien schließlich
Benefits für alle. Warum positives Denken solche Auswirkungen hat
und welche Methoden sich ganz einfach in den Alltag integrieren
lassen, verrät der Tiroler Experte im „Gut zu wissen"-Podcast.
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