S.02 | Interview 07: Nina Mussmann "Deshalb schlafen Führungskräfte besser!"
1 Stunde 4 Minuten
Beschreibung
vor 11 Monaten
In dieser fesselnden Episode des Mind Leader Podcasts tauchen wir
mit Nina Mussmann, einer renommierten Schlaf- und
Stressmanagement Coach, in die Welt des Schlafs ein. Als Expertin
auf ihrem Gebiet enthüllt Nina wertvolle Einblicke und praktische
Tipps, wie Führungskräfte durch optimierte Schlafgewohnheiten
ihre Leistungsfähigkeit und Entscheidungsqualität deutlich
verbessern können.
Was Sie in dieser Episode erwartet:
Tiefgründige Analyse: Nina erklärt, wie
Schlafqualität und Führungskompetenz miteinander verknüpft sind
und welche Rolle der Schlaf im stressigen Alltag einer
Führungskraft spielt.
Praktische Tipps: Entdecken Sie bewährte
Methoden und Strategien, um Schlafstörungen zu überwinden und
die Schlafqualität zu verbessern.
Persönliche Einblicke: Nina teilt ihre eigenen
Erfahrungen und die Erfolgsgeschichten von Klienten, die ihre
Schlafgewohnheiten revolutioniert haben.
Gesundheitsförderung: Erfahren Sie, wie
besserer Schlaf nicht nur die Leistungsfähigkeit steigert,
sondern auch zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden
beiträgt.
Schlaf ist ein kritischer, aber oft übersehener Aspekt der
Führungskompetenz. Diese Episode ist ein Muss für jeden, der
seine Führungsfähigkeiten durch verbesserte Schlafgewohnheiten
stärken möchte. Hören Sie jetzt rein und entdecken Sie, wie Sie
mit Nina Mussmanns Expertise Ihr volles Potenzial ausschöpfen
können!
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Musikquelle:
https://www.musicbed.com/
Bildquelle:
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Impressum:
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Website:
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