#35 Barfußschuhe als DER Hebel für Schmerzfreiheit? - Interview Special mit Coach Sascha (Teil 2)

Stell dir vor, du würdest super dicke Handschuhe um deine Hände
spannen? Wie gut wäre deine Verbindung zu deiner Umwelt? Was
würdest du noch wahrnehmen? Und jetzt stell dir mal vor, du würdest
das selbe mit deinen Füßen machen? Ach was, das machen die meisten
Menschen doch… Schmerzt manchmal dein Knie, deine Hüfte,...?
Hinlänglich ist bekannt, wie viel Kraft und Magie in unseren Füßen
steckt. Wahrscheinlich hast du auch schonmal was von der
Fußreflexzonenmassage gehört... Heute haben wir wieder Coach Sascha
zu Gast, Experte im Bereich natürliche Bewegungen und
Neurotraining. Sascha erklärt uns, wie wichtig die Sensorik unserer
Füße für die Bewegungskarte im Gehirn und damit Schmerzfreiheit
ist. Das erwartet dich: logische Fakten zum Thema Füße und
Gesundheit eine einfache, zeitsparende Lösung, die vielleicht viel
deiner Probleme löst Erläuterungen und Ausführung zu deiner
Bewegungskarte im Gehirn und wie du sie trainieren kannst Wir
hoffen sehr, dass dich die Folge unterstützt deine Füße zu
respektieren und wertzuschätzen. Trägst du schon Barfußschuhe?
Läufst du viel und gerne barfuß? Teile gerne deine Gedanken und
Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren. Deine Maddy &
Jess