Meine Erfahrungen aus dem Schweige-Retreat

„Listen to silence. It has so much to say.“ (Rumi) Hattest du schon
einmal das Gefühl, eine wirkliche Pause von allem zu brauchen? In
den letzten Monaten habe ich mich oft selbst dabei erwischt, wie
ich mich im hektischen und verplanten Alltag verliere und trotz
meiner wertvollen täglichen Routinen zu häufig im Außen bin. Ich
war leichter müde und hatte nicht mehr dieselbe Freude an den
Dingen, die ich für gewöhnlich gern tue. Da ist mir bewusst
geworden, dass ich mich gerne einmal komplett aus allem
herausnehmen möchte, um wahrhaftig und nachhaltig Kraft zu tanken.
Es war schon lange Zeit mein Wunsch, ein Schweige-Retreat zu
besuchen. Wie es mir – als sehr kommunikativer Mensch, der immer im
Austausch mit anderen steht – dabei ergangen ist, möchte ich in
dieser Episode mit dir teilen. In dieser Folge erfährst du: - warum
ich mich fast in letzter Sekunde gegen das Schweige-Retreat
entschieden hätte. - was du dir unter einem Ort des Schweigens
vorstellen kannst. - welcher bedeutende Satz es mir ermöglicht hat,
wirklich loszulassen und mich der Stille vollkommen hinzugeben. -
was ich aus den fünf Tagen in Stille mitnehmen durfte und welche
Angewohnheiten ich danach abgelegt oder verändert habe. Für weitere
Informationen zum Schweige-Retreat besuche gerne die Website von
Nicole Stern, die als Meditationslehrerin und einfühlsamer Coach
die fünf Tage im Zen Kloster für mich zu einer unvergesslichen Zeit
gemacht hat, die ich nicht mehr missen möchte:
https://www.nicolestern.de/ Shine your female light, deine Bea
______________________________ Ich würde mich von Herzen freuen,
dich vom 24. Oktober bis zum 13. November bei der
Achtsamkeits-Meditations-Challenge „Find your inner smile“ begrüßen
zu dürfen. Für weitere Details und um direkt zur Anmeldung zu
gelangen, folge bitte dem nachfolgenden Link:
https://elopage.com/s/femalelightning/find-your-inner-smile-achtsamkeits-meditation-challenge
Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf
Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du
vorbeischaust! Instagram
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Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring sowie viele weitere
wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem
wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige,
freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.
https://linktr.ee/BeatriceCselenyi ______________________________
Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du
mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du
in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch
über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem
Instagram-Profil austauschen.