Meditation „Mit Achtsamkeit in den Tag“

„Rise up, start fresh, see the bright opportunity in each new day.“
Heute habe ich eine wunderschöne Morgenmeditation für dich, welche
dich die Müdigkeit abschütteln und voller Achtsamkeit in einen
neuen Tag starten lässt. Spüre, wie die Sonne in dir aufgeht und
genieße das wohlig-warme Gefühl. Diese Meditation lässt sich auch
hervorragend in deinen Morning Flow integrieren. Diese geführte
Meditation soll dir dabei helfen: - dich tief in deinen inneren
Raum der Stille und Ruhe zu begeben. - den Möglichkeiten des neuen
Tages mit einem klaren und offenen Geist zu begegnen. - dich mit
deiner inneren Quelle der Kraft zu verbinden. - dich mit positiver
Energie aufzuladen und diese mit auf deinen Weg zu nehmen. Genieße
diesen Moment der Ruhe am Morgen, bleibe gerne noch ein wenig
länger in deinem Bett für diese Meditation und lasse dich einfach
von meiner Stimme leiten… Shine your female light, deine Bea
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