Sonnen-Meditation

Ohne die Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Das Sonnenlicht
ermöglicht es uns, Vitamin D zu bilden, den Hormonhaushalt zu
steuern, das Immunsystem anzukurbeln, Glückshormone auszuschütten
und morgens munter zu werden. Wann genau die Menschen damit
begannen, die Sonne zu verehren, ist unbekannt. Was man jedoch weiß
ist, dass sowohl die Mayas, als auch die Ägypter und Japaner die
Sonne und ihre Kraft gleichermaßen anbeteten und viele Kulturen
sich darüber bewusst waren, dass die Sonne nicht nur Licht und
Wärme, sondern auch Leben schenkt. Bereits seit Jahrtausenden
streben Menschen somit danach, sich mit dieser anscheinend
unerschöpflichen Kraftquelle zu verbinden. In dieser Folge möchte
ich dich zu einer wundervollen Sonnen-Meditation einladen und dir
dabei helfen, dich mit Licht, Kraft und Wärme zu verbinden. Schaffe
dir einen Moment ganz für dich und suche dir einen ruhigen Ort, an
dem du ungestört bist und dich wohlfühlst. Wenn du magst, nimm dir
ein ätherisches Öl deiner Wahl und lass dich einfach von meiner
Stimme leiten. Diese Meditation soll dir dabei helfen: - dein Herz
zu öffnen und in dein inneres Leuchten zu kommen. - seelische
Disharmonien zurück in ihr Gleichgewicht zu bringen. - deinen
Körper zu vitalisieren und deine Lebendigkeit zu fördern. - positiv
und voller Energie in den neuen Tag zu starten. Du kannst diese
Meditation entweder direkt im Sonnenlicht machen oder das Licht der
Sonne vor deinen geschlossenen Augen visualisieren. Werde dir
bewusst über deine Stärken und fühle, wie das Licht dich und deine
Aura stärkt. Shine your female light, deine Bea
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wirst und alles, was du in deiner ganz persönlichen schweren Zeit
erfahren hast, als deinen Treibstoff verwendest. Entwickle dich zu
deinem allerschönsten Ich und sei bereit für den Beginn einer neuen
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