Chakrenmeditation

Chakrenmeditation

Chakren-Meditation
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Atem- und Entspannungscoaching, Yoga für groß und klein

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge teile ich eine wunderbare Chakren-Meditation mit
dir. Die Meditation führt dich durch alle 7 Haupt-Chakren,
beginnend beim Steißbein dem Wurzel-Chakra bis zum
Kronen-Chakra.

Hier für dich die Zuordnung der einzelnen Chakren:
Wurzel-Chakra- rot - Urvertrauen,
Sicherheit
Sakral-Chakra - orange - Lebenslust,
Kreativität, Sexualität
Solarplexus-Chakra - gelb - Willenskraft,
Selbstbewusstsein
Herz-Chakra- grün - Mitgefühl, Liebe
Hals-Chakra - blau - Kommunikation,
Wahrheit
Stirn-Chakra - lila - Klarheit, Intuition
Kronen-Chakra - weißgold - Verbindung mit dir,
Einheit


Ich wünsche dir eine angenehme Zeit für DICH....


Carpe Diem - deine Nicole

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